Kuivatatud õunatükid Tükeldatud õunatee

Õunad on madala kalorsusega ja rohkemgi veel – see on toit, mis vähendab näljatunnet jätkusuutlikult.Vana inglise vanasõna ütleb: "Õun päevas hoiab arsti eemal"!Ja see on tegelikult tõsi.
Õunatee on turul üsna uus ja see on nendel päevadel tervisele kasulike omaduste tõttu palju populaarsust kogunud.See on soe ja rahustav jook, mis võib olla teile suurepärane, kui soovite kaalust alla võtta või soovite lihtsalt end paremini tunda ja talvel terve olla.Seda valmistatakse värskete õunte pruulimisel tavalise musta tee ja mõnede vürtsidega.Kindlasti võtab selle tee valmistamine teiste teedega võrreldes veidi rohkem aega, kuid selle ainulaadne maitse muudab selle aja ja pingutuste väärt.Õunad on täis palju olulisi toitaineid ja antioksüdante, mistõttu on need üks tervislikumaid puuvilju sellel planeedil.
Õunatee on tee ainulaadne variatsioon, mis hõlmab värskete õunte keetmist koos tavalise musta teega, aga ka mõningaid vürtse.Kuigi selle tee valmistamine võtab veidi rohkem aega kui paljude teiste pruulite puhul, on selle ainulaadne maitse selle nimel pingutamist väärt.Õunad on hästi teada, et neil on palju toitaineid ja antioksüdante, mistõttu on need üks populaarsemaid puuvilju kogu maailmas.Seetõttu pole üllatav, et õunte, tee ja toitvate vürtside kombinatsioon oleks tuntud tervisetoonik.Peale selle saab sellest ka suurepärase hooajalise joogi, eriti kui õuntel on sügishooaeg.
Õunatee on täis antioksüdante, mis tugevdavad immuunsüsteemi.See sisaldab vitamiini B6, mis tugevdab epiteelirakke ja tugevdab immuunsust.
Jook on efektiivne ka Parkinsoni tõve tekitamise eest vastutavate dopamiini tootvate närvirakkude lõhustamisel.Atsetüülkoliin, ajus leiduv kemikaal, võib pärast õunatee tarbimist suureneda, mis võib parandada keskendumisvõimet, mälu ja probleemide lahendamise võimet.